EcoHotel El Agua

Le mot Yoga vient de la racine Sanskrit "yuj", dont la signification est.

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L'état de yoga est l'union du self individuel à la volonté divine.

Les premières traces de la pratique du yoga remontent à l'époque de l'ancienne civilisation préaryenne (2000-3000 av. J.-C.).

Nous pourrions donc entrer dans des eaux profondes et infinies en parlant de cette pratique, des différentes formes ou variations qui lui ont été données au cours de l'histoire, en intégrant sa pratique dans nos vies comme une philosophie de la vie.

À Ecohotel El Agua, nous le comprenons et le pratiquons d'une manière accessible et agréable pour tous les niveaux.

Par une respiration présente et consciente, étant l'essence et le cœur de la pratique du YOGA, en joignant des mouvements harmonieux qui déplacent notre énergie pour atteindre des postures (ASANAS) qui apportent des bénéfices sur notre santé physique et mentale..

A Ecohotel El Agua, nous avons conçu un programme pour en savoir plus sur l'union que le yoga recherche entre le corps et l'esprit, en cherchant à prendre conscience de notre corps, en réalisant des respirations plus longues et plus profondes et en même temps des mouvements constants et équilibrés.

Nous consacrons la pratique du YOGA à notre partie physique (tangible) qui gagne en force et en souplesse et à notre partie intérieure (non tangible) qui gagne en observation, en écoute et en acceptation.

Dans les deux cas, l'objectif est de gagner de l'espace et de changer les perceptions en offrant Bien-être et santé..

Le praticien doit parfaire chacune des 8 étapes pour atteindre la "libération". Ces 8 branches décrites par Patanjali sont :

Yama: code social.

Niyama: code personnel.

Asana: posture.

Pranayama : contrôle de l'énergie par le contrôle de la respiration.

<Pratyahara : libération de l'esprit de l'emprise des sens.

Dharana: concentration.

Dhyana: méditation.

<Samadhi: un état de superconscience, de libération.

À l'Ecohotel El Agua, nous organisons des séances d'entraînement PILATES sur un tapis de yoga au lieu d'utiliser des machines et des équipements d'entraînement.

Cette forme de PILATES se concentre sur le centre du corps, ce qui est très bénéfique pour ceux qui ont des douleurs ou des problèmes de dos, des blessures graves ou qui suivent des processus de rééducation..

Découvrez nos autres programmes holistiques

Asanas

Programme basé sur des activités de yoga - mat pilates - méditation - relaxation - pranayama (exercices de respiration).

L'eau au service de la santé

Programme basé sur les thérapies d'hydrothérapie

Désintoxication et régénération

Programme basé sur le nettoyage interne du corps et l'équilibre métabolique.

Entraînement personnel et contrôle du poids

Entraînement personnel et contrôle du poids. Activités sportives quotidiennes, remise en forme, conseils nutritionnels.

Recevez gratuitement un massage relaxant d'une heure.

Inscrivez-vous à notre bulletin d'information pour recevoir des nouvelles, des réductions et plus encore ! Disponible pour un séjour minimum de 3 nuits à l'Ecohotel El Agua.

Lisez notre politique de confidentialité pour obtenir des informations sur la manière dont Ecohotel El Agua traite vos données.

Offre valable jusqu'au 1er juin 2024

Notre équipe professionnelle

L'hôtel est la vision d'Anthony Picq, qui, après 25 ans dans le secteur du tourisme durable, oscillant entre Tenerife et Barcelone, a lancé EcoHotel El Agua en septembre 2022. Ancien athlète devenu agriculteur bio devenu hôtelier de santé holistique, c'est juste dire que Picq pratique ce qu'il prêche. Un hygiéniste et naturopathe qualifié (quelqu'un qui peut vous conseiller sur les thérapies naturelles, comme la phytothérapie, l'acupuncture et l'homéopathie, au cas où vous ne le sauriez pas), ainsi qu'un phytothérapeute expert (quelqu'un qui vise à améliorer votre santé grâce aux plantes et herbes). De nombreux soins – et une grande partie du menu – d'El Agua sont l'invention de Picq. Inscrivez-le à un certain nombre de sujets de bien-être (de l'écologie à la spiritualité, de l'anthroposophique à la médecine intégrative) et préparez-vous à être éduqué. L'autre passion de Picq, comme le constateront tous ceux qui visitent l'EcoHotel El Agua, est le design. Picq a auparavant travaillé comme styliste d'intérieur et architecte de jardins.

Elle est spécialisée dans l'agriculture biologique et la cuisine à base de produits locaux, bio et de saison. Grâce à la manière de préparer les aliments, Kalo parvient à valoriser et à préserver la valeur nutritionnelle des ingrédients crus et secs d'origine biologique et locale. Formé dans diverses écoles de gastronomie : en Bulgarie (Institut Professionnel de l'Hôtellerie), en Catalogne (LIVING FOOD SCHOOL. Gérone), au Pays Basque (Hôtellerie à l'Université de Deusto. Bilbao), aux États-Unis (Cuisine thématique au restaurant Rainforest Café) et en Italie ( Hotel - Escuela Relais Santa Croche), est agriculteur, chef de profession, professeur diplômé en arts martiaux (karaté-do) ainsi que fondateur et chef de l'"Aula Cocina Viva" à Arico, Tenerife. Actuellement Eco Chef de l'Eco Hôtel El Agua où il partage son amour pour la nourriture qui nous nourrit vraiment, tant au sens gastronomique, artistique et pédagogique.

Entrepreneur dans le secteur du bien-être et de l'activité physique. Co-fondateur de Full body more than pilates. Instructeur Pilates certifié, formé au Pilates pour femmes enceintes, enfants, accessoires, blessures et pathologies. Il considère que la méthode est très reconnaissante, il est passionné par le fait d'apporter un grain de sable pour que d'autres personnes améliorent leur qualité de vie. Instructrice certifiée de Vinyasa Yoga, étant une âme en quête d'équilibre, elle a compris qu'à travers la pratique du yoga il est possible d'intégrer les voix qui habitent notre corps, d'évoluer sur le plan physique de manière plus présente et consciente. Elle est co-fondatrice du Cuerpo Pleno Más que Pilates (Tenerife) où elle enseigne, consciente qu'elle apprend de chaque personne qui suit ses cours, la phrase qu'elle utilise le plus et qui la caractérise est Nous nous nourrissons les uns les autres. Dans ses cours ou dans ses pratiques, il apprécie grandement la volonté de consacrer ce temps au bien-être et à la santé, c'est pourquoi vous y trouverez plus que de l'activité physique.

L'exercice et le sport sont ma passion depuis que je suis petite. Je me suis entraîné dans de nombreux gymnases, j'ai participé à d'innombrables compétitions, mon grand rêve étant de transformer mon passe-temps en travail. Après avoir terminé mes études secondaires, j'ai déménagé en Allemagne, où j'ai étudié les sciences du sport, la psychologie et la pédagogie à l'Université technique de Darmstadt de 2003 à 2009. En 2011, j'ai osé franchir le pas de mettre toutes mes connaissances et mon expérience au service de la licence officielle "entraîneur personnel", j'étais enthousiasmé par l'idée de pouvoir travailler directement avec les gens, en combinant différents sports et méthodes d'entraînement. Depuis, j'ai pu aider de nombreuses personnes (en direct et en ligne) à s'entraîner de manière douce et consciente de leur corps, pour vivre plus sainement. En 2015, j'ai quitté l'Allemagne pour Tenerife où j'ai installé ma résidence pour pouvoir pratiquer des sports de plein air tout au long de l'année, enseigner et motiver d'autres personnes par l'exercice et la nutrition.

Silvia a commencé à étudier les sciences de la santé et la psychologie humaine dès son plus jeune âge. Très vite, il commence à écrire et consacre du temps à la méditation profonde et aux retraites silencieuses, qui lui permettent d'atteindre des niveaux d'introspection profonde. La méditation, le yoga et les techniques de respiration sont les outils que vous utilisez aujourd’hui pour être heureux et calme au quotidien. Il permet de vivre dans un état de conscience, harmonieux et amoureux de l'environnement. Il a étudié le yoga à Tenerife puis en Inde, après avoir fondé la méditation Vipassana. Depuis, il a appris (et continue d'apprendre) d'autres techniques que vous pourrez expérimenter dans ses cours, du massage thaïlandais au Reiki en passant par les techniques de psychorespiration.

Après avoir étudié en Allemagne en tant que professeur d'éducation physique et de français, j'ai déménagé à Tenerife et j'ai travaillé pendant 8 ans dans des hôpitaux comme interprète entre médecins et patients en allemand, français, anglais et espagnol. Ils ont suivi des formations de professeur de yoga, thérapeute Shiatsu, masseuse, réflexologie plantaire, éducateur en pédagogie curative et thérapie sociale, Watsu, Chiromassage et Health-Coach entre autres. Travailler en freelance chez des herboristes et des hôtels avec une approche holistique de la santé et du bien-être.