EcoHotel El Agua

Das Wort Yoga kommt von der Sanskrit-Wurzel "yuj", deren Bedeutung ist.

Verbinden - Verbinden - Halten - Halten

Der Zustand des Yoga ist die Vereinigung des Individuellen Selbst mit dem göttlichen Willen..

Die frühesten Belege für die Praxis des Yoga gehen auf die Zeit der alten vorarischen Zivilisation (2000-3000 v. Chr.) zurück.

So könnten wir in tiefe und unendliche Gewässer eindringen, wenn wir über diese Praxis sprechen, von den verschiedenen Formen oder Variationen, die sie im Laufe der Geschichte erhalten hat, indem wir ihre Praxis in unser Leben als eine Lebensphilosophie integrieren.

Im Ecohotel El Agua verstehen und praktizieren wir es auf eine zugängliche und angenehme Art und Weise für alle Niveaus.

Durch eine gegenwärtige und bewusste Atmung, die die Essenz und das Herz der Praxis des YOGA ist, verbinden wir harmonische Bewegungen, die unsere Energie bewegen, um Haltungen (ASANAS) zu erreichen, die Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit bringen..

Im Ecohotel El Agua haben wir ein Programm entwickelt, um mehr über die Einheit zu erfahren, die Yoga zwischen Körper und Geist anstrebt, indem wir uns unseres Körpers bewusst werden und längere und tiefere Atemzüge und gleichzeitig konstante und ausgeglichene Bewegungen erreichen.

Wir widmen die Praxis des YOGA unserem physischen (greifbaren) Teil, der Kraft und Flexibilität gewinnt, und unserem inneren (nicht greifbaren) Teil, der Beobachtung, Zuhören und Akzeptanz gewinnt.

In beiden Fällen geht es darum, durch die Bereitstellung von Wellness und Gesundheit Raum zu gewinnen und die Wahrnehmung zu verändern.

Der Praktizierende muss jeden der 8 Schritte vervollkommnen, um 'Befreiung' zu erreichen. Diese 8 Zweige, die von Patanjali beschrieben werden, sind:

Yama: Sozialer Kodex.

Niyama: persönlicher Kodex.

Asana: Körperhaltung.

Pranayama: Kontrolle der Energie durch Atemkontrolle.

Pratyahara: Befreiung des Geistes von der Kontrolle durch die Sinne.

Dharana: Konzentration.

Dhyana: Meditation.

Samadhi: Ein Zustand des Überbewusstseins, der Befreiung.

Im Ecohotel El Agua führen wir PILATES-Trainingseinheiten auf einer Yogamatte durch, anstatt Maschinen und Trainingsgeräte zu benutzen.

Diese Form von PILATES konzentriert sich auf die Körpermitte und ist sehr vorteilhaft für Menschen mit Rückenschmerzen oder -problemen, kritischen Verletzungen oder Rehabilitationsprozessen..

Werfen Sie einen Blick auf unsere anderen ganzheitlichen Programme

Asanas

Programm auf der Grundlage von Yoga-Aktivitäten - Mattenpilates - Meditation - Entspannung - Pranayama (Atemübungen).

Wasser für die Gesundheit

Programm auf der Grundlage von Hydrotherapie-Therapien

Entgiftung und Regeneration

Das Programm basiert auf der inneren Reinigung des Körpers und dem metabolischen Gleichgewicht.

Persönliches Training und Gewichtskontrolle

Persönliches Training und Gewichtskontrolle. Tägliche sportliche Aktivitäten, Fitness, Ernährungsberatung.

Erhalten Sie eine kostenlose 1-stündige Entspannungsmassage.

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Angebot gültig bis 1. Juni 2024

Unser professionelles Team

Das Hotel ist die Vision von Anthony Picq, der nach 25 Jahren im nachhaltigen Tourismussektor, der zwischen Teneriffa und Barcelona pendelte, im September 2022 das EcoHotel El Agua eröffnete. Aus einem ehemaligen Sportler, der zum Biobauern wurde, wurde ein ganzheitlicher Gesundheitshotelier, das ist fair zu sagen, dass Picq in die Tat umsetzt, was er predigt. Ein ausgebildeter Hygieniker und Naturheilkundler (jemand, der Sie zu natürlichen Therapien wie Kräutermedizin, Akupunktur und Homöopathie beraten kann, falls Sie es nicht wissen) sowie ein erfahrener Phytotherapeut (jemand, der Ihre Gesundheit durch Pflanzen verbessern möchte). Kräuter). Viele der Behandlungen – und ein Großteil der Speisekarte – im El Agua sind Picqs Erfindung. Melden Sie ihn für eine beliebige Anzahl von Wellness-Themen an (von Ökologie bis Spiritualität, von Anthroposophie bis hin zu integrativer Medizin) und bereiten Sie sich auf die Ausbildung vor. Picqs andere Leidenschaft ist, wie jeder, der das EcoHotel El Agua besucht, offensichtlich ist, das Design. Picq arbeitete zuvor als Innenarchitekt und Gartendesigner.

Es ist auf den ökologischen Landbau und das Kochen mit lokalen Bio- und Saisonprodukten spezialisiert. Durch die Art der Speisenzubereitung gelingt es Kalo, den Nährwert roher und trockener Zutaten biologischen und lokalen Ursprungs zu verbessern und zu bewahren. Ausbildung in verschiedenen Gastronomieschulen: in Bulgarien (Professional Institute of Hospitality), Katalonien (LIVING FOOD SCHOOL. Girona), Baskenland (Hospitality an der University of Deusto. Bilbao), USA (Themenküche im Rainforest Café Restaurant) und Italien ( Hotel - Escuela Relais Santa Croche), ist Landwirt, von Beruf Koch, Lehrer mit einem Abschluss in Kampfkunst (Karate-Do) sowie Gründer und Chef der „Aula Cocina Viva“ in Arico, Teneriffa. Derzeit ist er Öko-Chef des Eco Hotel El Agua, wo er seine Liebe für das Essen teilt, das uns wirklich nährt, sowohl im gastronomischen als auch im künstlerischen und pädagogischen Sinne.

Unternehmer im Wellness- und Bewegungsbereich. Mitbegründer von „Full Body More Than Pilates“. Zertifizierter Pilates-Lehrer, ausgebildet in Pilates für Schwangere, Kinder, Zubehör, Verletzungen und Pathologien. Er hält die Methode für sehr dankbar, es liegt ihm sehr am Herzen, ein Sandkorn dazu beizutragen, dass andere Menschen ihre Lebensqualität verbessern. Zertifizierte Vinyasa-Yoga-Lehrerin, eine Seele auf der Suche nach Balance, verstand sie, dass es durch die Ausübung von Yoga möglich ist, die Stimmen, die unseren Körper bewohnen, zu integrieren und uns auf der physischen Ebene präsenter und bewusster zu bewegen. Sie ist Mitbegründerin von Cuerpo Pleno Más que Pilates (Teneriffa), wo sie unterrichtet. Sie ist sich bewusst, dass sie von jeder Person lernt, die ihre Kurse besucht. Der Satz, den sie am häufigsten verwendet und der sie charakterisiert, ist „Wir nähren uns gegenseitig“. In seinen Kursen oder in seinen Praxen legt er großen Wert auf die Bereitschaft, sich Zeit für Wohlbefinden und Gesundheit zu nehmen, deshalb finden Sie dort mehr als nur körperliche Aktivität.

Bewegung und Sport sind seit meiner Kindheit meine Leidenschaft. Ich habe in vielen Fitnessstudios trainiert, an unzähligen Wettkämpfen teilgenommen und es war mein großer Traum, mein Hobby zum Beruf zu machen. Nach meinem Abitur zog ich nach Deutschland, wo ich von 2003 bis 2009 an der Technischen Universität Darmstadt Sportwissenschaften, Psychologie und Pädagogik studierte. Als ich 2011 den Schritt wagte, all mein Wissen und meine Erfahrung in die offizielle „Personal Trainer“-Lizenz einfließen zu lassen, begeisterte mich die Idee, direkt mit Menschen arbeiten zu können und dabei verschiedene Sportarten und Trainingsmethoden zu kombinieren. Seitdem konnte ich vielen Menschen (live und online) dabei helfen, sanft und körperbewusst zu trainieren, gesünder zu leben. Im Jahr 2015 bin ich von Deutschland nach Teneriffa gezogen, wo ich meinen Wohnsitz eingerichtet habe, um das ganze Jahr über Outdoor-Sport zu treiben, andere Menschen sowohl mit Bewegung als auch mit Ernährung zu unterrichten und zu motivieren.

Silvia begann schon in jungen Jahren, Gesundheitswissenschaften und Humanpsychologie zu studieren. Sehr bald begann er zu schreiben und widmete sich tiefer Meditation und Stille-Retreats, die es ihm ermöglichten, Ebenen tiefer Selbstbeobachtung zu erreichen. Meditation, Yoga und Atemtechniken sind die Werkzeuge, die Sie heute nutzen, um im Alltag glücklich und gelassen zu sein. Es ermöglicht Ihnen, in einem Bewusstseinszustand zu leben, der harmonisch und liebevoll mit der Umwelt umgeht. Er studierte Yoga auf Teneriffa und dann in Indien, nachdem er die Vipassana-Meditation gegründet hatte. Seitdem hat er weitere Techniken gelernt (und lernt weiterhin), die Sie in seinen Kursen erleben können, von der Thai-Massage über Reiki bis hin zu Psychobreathing-Techniken.

Nach meinem Studium als Sport- und Französischlehrerin in Deutschland zog ich nach Teneriffa und arbeitete 8 Jahre lang in Krankenhäusern als Dolmetscherin zwischen Ärzten und Patienten mit den Sprachen Deutsch, Französisch, Englisch und Spanisch. Sie absolvierten unter anderem eine Ausbildung zum Yogalehrer, Shiatsu-Therapeuten, Masseur, Fußreflexzonenmassage, Ausbilder für Heilpädagogik und Sozialtherapie, Watsu, Chiromassage und Gesundheits-Coach. Als Freiberufler in Kräuterheilkunde und Hotels mit einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden tätig.