Prendetevi qualche momento per rilassarvi, respirare e prepararvi a un'esperienza di cura della pelle rilassante, confortante e lussuosa. Quando avrete finito, la vostra pelle avrà un aspetto e una sensazione straordinari.
La scelta delle materie prime per questo rituale di cura della pelle si ispira alle terrazze colorate di erbe dell'EcoHotel El Agua di Tenerife.
Prima di iniziare, vi presento il concetto di cura olistica della pelle.
Che cos'è la cura olistica della pelle?
La cura della pelle olistica, una disciplina nell'ambito della salute olistica, è un approccio integrativo che si concentra sul trattamento dell'intera persona, non solo della pelle, per ottenere una salute ottimale della pelle. Sottolinea l'importanza della salute e del benessere generale e considera la salute della pelle intimamente connessa al resto del corpo; per questo motivo un approccio olistico alla cura della pelle sottolinea l'importanza di una dieta sana, della gestione dello stress e di altri fattori legati allo stile di vita per mantenere la pelle sana. Un aspetto in cui il team di El Agua a Tenerife è specializzato, grazie alla sua alimentazione vivace e ai programmi di terapia olistica personalizzati.
Ciò che percepiamo come problemi della pelle è un modo in cui il nostro corpo comunica con noi e ci segnala che qualcosa non è in equilibrio. Un primo passo è sempre quello di cercare di capire quali sono gli aspetti della vostra vita che vi hanno portato fuori equilibrio e di riaggiustare quelle aree prima di andare al banco della bellezza.
Un approccio olistico alla cura della pelle ha un impatto maggiore e più profondo sul miglioramento dell'aspetto e della salute della pelle rispetto a qualsiasi flacone di crema. In sostanza, la cura olistica della pelle consiste nel riconoscere la connessione tra la salute della pelle e la salute generale, rendendola una parte inestimabile della vostra cura personale.
In questo rituale per la cura della pelle ci concentriamo sull'aspetto topico della cura della pelle. L'obiettivo principale è quello di rispettare profondamente le funzioni innate della pelle, senza danneggiarla o stressarla. Utilizzando sapientemente gli ingredienti naturali e biologici più semplici ma più potenti, la maggior parte dei quali si possono trovare nei giardini dell'EcoHotel El Agua o nel negozio di prodotti sanitari locale, vi mostrerò come adattarvi alle esigenze della vostra pelle in ogni momento, permettendoci di andare oltre il concetto limitante di tipi di pelle.
Ci concentreremo anche sulla profonda capacità di guarigione che il tatto ha per la pelle e creeremo un senso di connessione usando solo le mani per applicare ingredienti naturali e nessun attrezzo.
Questo rituale funziona per qualsiasi "tipo" di pelle, in quanto ne supporta la biologia e le permette di funzionare nel modo in cui è destinata a produrre luminosità e vitalità naturali. Dopo tutto, la pelle è l'organo più grande del corpo e deve funzionare in modo ottimale come qualsiasi altro organo.
1. Mettetevi a terra, fate un respiro profondo e assicuratevi di essere liberi da distrazioni per i prossimi trenta minuti. Impostate la vostra intenzione di essere amorevoli, calmi e amorevoli con voi stessi.
2. Utilizzando il metodo quasi magico della pulizia con olio, applicate un cucchiaino di olio vegetale biologico spremuto a freddo su viso e collo, massaggiando con movimenti lenti e circolari. Chiudete gli occhi e sentite e godetevi il vostro tocco delicato. Pulite con cura le ciglia, assicurandovi che l'olio non entri nell'occhio. Pulire la pelle e gli occhi per un minuto ciascuno. Potete usare l'olio extravergine d'oliva di Tenerife, coltivato localmente, oppure provare l'olio di mandorle o di avocado spremuto a freddo.
3. Rimuovete delicatamente il trucco degli occhi ormai sciolto con dei dischetti di cotone umidi prima di prendere un panno caldo e umido e pulire l'olio dal viso e dal collo. Anche in questo caso, siate molto delicati e intenzionali, non premete troppo. Procedete lentamente. Ripetere se necessario.
4. Doppia pulizia facoltativa: nel palmo della mano, mescolare un'argilla a scelta con circa il doppio di idrosol o acqua in un latte detergente cremoso e lavare il viso con esso. Risciacquare con acqua fresca e asciugare. Alcune argille che amano la pelle sono l'Illite (argilla verde francese), il Caolino (argilla bianca) o il Ghassoul (argilla lavica marocchina).
5. La pelle è ora pulita e pronta per essere rifornita. Applicate un po' di idrolato al profumo di rosa o di lavanda per idratare la pelle. Ripetete tutte le volte che ne avete bisogno fino a quando la vostra pelle non si sarà dissetata e si sentirà morbida e soddisfatta. Se non avete un idrolato a portata di mano, preparate un infuso con erbe aromatiche. Lungo i sentieri abbrustoliti dal sole dell'EcoHotel El Agua si trovano rosmarino, foglie di ulivo, lavanda, menta e altre erbe che amano la pelle.
6. Scaldare alcune gocce di olio vegetale nel palmo delle mani e premere sulla pelle morbida e umida di viso e collo. Può trattarsi dello stesso olio vegetale usato per la pulizia. Per nutrire ulteriormente la pelle e aggiungere antiossidanti, aggiungete qualche goccia di olio di semi di melograno. Approfittate di questo momento per concedervi un massaggio intuitivo, sciogliendo ogni tensione.
7. Godetevi una pelle equilibrata, pulita, elastica, umida, luminosa e nutrita!
Lasciate che la vostra pelle assorba tutta questa bontà per un paio di minuti. Come vi sentite? La vostra pelle ne vuole ancora? In caso affermativo, è sufficiente spalmare ancora un po' di idrosol idratante e riequilibrante del pH e seguire con un paio di gocce di olio. Potete applicarlo tutte le volte che la vostra pelle lo desidera.
Questa tecnica vi dà l'opportunità di decidere voi stessi la quantità di idratazione e di riempimento che volete dare alla vostra pelle. In sostanza, state mescolando la vostra crema direttamente sulla pelle, senza dover ricorrere a sostanze chimiche come emulsionanti, stabilizzanti o conservanti.
Se desiderate che la vostra prossima vacanza lavi via lo stress e l'angoscia accumulati nella vita di tutti i giorni, fuggite sulle colline vulcaniche di Tenerife e lasciatevi accogliere dal team dedicato dell'EcoHotel El Agua, composto da chef e professionisti del benessere altamente qualificati. Ripristinate il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima.
Prendetevi qualche momento per rilassarvi, respirare e prepararvi a un'esperienza di cura della pelle rilassante, confortante e lussuosa. Quando avrete finito, la vostra pelle avrà un aspetto e una sensazione straordinari.
La scelta delle materie prime per questo rituale di cura della pelle si ispira alle terrazze colorate di erbe dell'EcoHotel El Agua di Tenerife.
Prima di iniziare, vi presento il concetto di cura olistica della pelle.
Che cos'è la cura olistica della pelle?
La cura della pelle olistica, una disciplina nell'ambito della salute olistica, è un approccio integrativo che si concentra sul trattamento dell'intera persona, non solo della pelle, per ottenere una salute ottimale della pelle. Sottolinea l'importanza della salute e del benessere generale e considera la salute della pelle intimamente connessa al resto del corpo; per questo motivo un approccio olistico alla cura della pelle sottolinea l'importanza di una dieta sana, della gestione dello stress e di altri fattori legati allo stile di vita per mantenere la pelle sana. Un aspetto in cui il team di El Agua a Tenerife è specializzato, grazie alla sua alimentazione vivace e ai programmi di terapia olistica personalizzati.
Ciò che percepiamo come problemi della pelle è un modo in cui il nostro corpo comunica con noi e ci segnala che qualcosa non è in equilibrio. Un primo passo è sempre quello di cercare di capire quali sono gli aspetti della vostra vita che vi hanno portato fuori equilibrio e di riaggiustare quelle aree prima di andare al banco della bellezza.
Un approccio olistico alla cura della pelle ha un impatto maggiore e più profondo sul miglioramento dell'aspetto e della salute della pelle rispetto a qualsiasi flacone di crema. In sostanza, la cura olistica della pelle consiste nel riconoscere la connessione tra la salute della pelle e la salute generale, rendendola una parte inestimabile della vostra cura personale.
In questo rituale per la cura della pelle ci concentriamo sull'aspetto topico della cura della pelle. L'obiettivo principale è quello di rispettare profondamente le funzioni innate della pelle, senza danneggiarla o stressarla. Utilizzando sapientemente gli ingredienti naturali e biologici più semplici ma più potenti, la maggior parte dei quali si possono trovare nei giardini dell'EcoHotel El Agua o nel negozio di prodotti sanitari locale, vi mostrerò come adattarvi alle esigenze della vostra pelle in ogni momento, permettendoci di andare oltre il concetto limitante di tipi di pelle.
Ci concentreremo anche sulla profonda capacità di guarigione che il tatto ha per la pelle e creeremo un senso di connessione usando solo le mani per applicare ingredienti naturali e nessun attrezzo.
Questo rituale funziona per qualsiasi "tipo" di pelle, in quanto ne supporta la biologia e le permette di funzionare nel modo in cui è destinata a produrre luminosità e vitalità naturali. Dopo tutto, la pelle è l'organo più grande del corpo e deve funzionare in modo ottimale come qualsiasi altro organo.
1. Mettetevi a terra, fate un respiro profondo e assicuratevi di essere liberi da distrazioni per i prossimi trenta minuti. Impostate la vostra intenzione di essere amorevoli, calmi e amorevoli con voi stessi.
2. Utilizzando il metodo quasi magico della pulizia con olio, applicate un cucchiaino di olio vegetale biologico spremuto a freddo su viso e collo, massaggiando con movimenti lenti e circolari. Chiudete gli occhi e sentite e godetevi il vostro tocco delicato. Pulite con cura le ciglia, assicurandovi che l'olio non entri nell'occhio. Pulire la pelle e gli occhi per un minuto ciascuno. Potete usare l'olio extravergine d'oliva di Tenerife, coltivato localmente, oppure provare l'olio di mandorle o di avocado spremuto a freddo.
3. Rimuovete delicatamente il trucco degli occhi ormai sciolto con dei dischetti di cotone umidi prima di prendere un panno caldo e umido e pulire l'olio dal viso e dal collo. Anche in questo caso, siate molto delicati e intenzionali, non premete troppo. Procedete lentamente. Ripetere se necessario.
4. Doppia pulizia facoltativa: nel palmo della mano, mescolare un'argilla a scelta con circa il doppio di idrosol o acqua in un latte detergente cremoso e lavare il viso con esso. Risciacquare con acqua fresca e asciugare. Alcune argille che amano la pelle sono l'Illite (argilla verde francese), il Caolino (argilla bianca) o il Ghassoul (argilla lavica marocchina).
5. La pelle è ora pulita e pronta per essere rifornita. Applicate un po' di idrolato al profumo di rosa o di lavanda per idratare la pelle. Ripetete tutte le volte che ne avete bisogno fino a quando la vostra pelle non si sarà dissetata e si sentirà morbida e soddisfatta. Se non avete un idrolato a portata di mano, preparate un infuso con erbe aromatiche. Lungo i sentieri abbrustoliti dal sole dell'EcoHotel El Agua si trovano rosmarino, foglie di ulivo, lavanda, menta e altre erbe che amano la pelle.
6. Scaldare alcune gocce di olio vegetale nel palmo delle mani e premere sulla pelle morbida e umida di viso e collo. Può trattarsi dello stesso olio vegetale usato per la pulizia. Per nutrire ulteriormente la pelle e aggiungere antiossidanti, aggiungete qualche goccia di olio di semi di melograno. Approfittate di questo momento per concedervi un massaggio intuitivo, sciogliendo ogni tensione.
7. Godetevi una pelle equilibrata, pulita, elastica, umida, luminosa e nutrita!
Lasciate che la vostra pelle assorba tutta questa bontà per un paio di minuti. Come vi sentite? La vostra pelle ne vuole ancora? In caso affermativo, è sufficiente spalmare ancora un po' di idrosol idratante e riequilibrante del pH e seguire con un paio di gocce di olio. Potete applicarlo tutte le volte che la vostra pelle lo desidera.
Questa tecnica vi dà l'opportunità di decidere voi stessi la quantità di idratazione e di riempimento che volete dare alla vostra pelle. In sostanza, state mescolando la vostra crema direttamente sulla pelle, senza dover ricorrere a sostanze chimiche come emulsionanti, stabilizzanti o conservanti.
Se desiderate che la vostra prossima vacanza lavi via lo stress e l'angoscia accumulati nella vita di tutti i giorni, fuggite sulle colline vulcaniche di Tenerife e lasciatevi accogliere dal team dedicato dell'EcoHotel El Agua, composto da chef e professionisti del benessere altamente qualificati. Ripristinate il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima.
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