Spa-Erlebnis

Yoga und Pilates

Epigenetische Tests

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Angebot gültig bis 1. Juni 2024

Unser professionelles Team

Das Hotel ist die Vision von Anthony Picq, der nach 25 Jahren im nachhaltigen Tourismussektor, der zwischen Teneriffa und Barcelona pendelte, im September 2022 das EcoHotel El Agua eröffnete. Aus einem ehemaligen Sportler, der zum Biobauern wurde, wurde ein ganzheitlicher Gesundheitshotelier, das ist fair zu sagen, dass Picq in die Tat umsetzt, was er predigt. Ein ausgebildeter Hygieniker und Naturheilkundler (jemand, der Sie zu natürlichen Therapien wie Kräutermedizin, Akupunktur und Homöopathie beraten kann, falls Sie es nicht wissen) sowie ein erfahrener Phytotherapeut (jemand, der Ihre Gesundheit durch Pflanzen verbessern möchte). Kräuter). Viele der Behandlungen – und ein Großteil der Speisekarte – im El Agua sind Picqs Erfindung. Melden Sie ihn für eine beliebige Anzahl von Wellness-Themen an (von Ökologie bis Spiritualität, von Anthroposophie bis hin zu integrativer Medizin) und bereiten Sie sich auf die Ausbildung vor. Picqs andere Leidenschaft ist, wie jeder, der das EcoHotel El Agua besucht, offensichtlich ist, das Design. Picq arbeitete zuvor als Innenarchitekt und Gartendesigner.

Es ist auf den ökologischen Landbau und das Kochen mit lokalen Bio- und Saisonprodukten spezialisiert. Durch die Art der Speisenzubereitung gelingt es Kalo, den Nährwert roher und trockener Zutaten biologischen und lokalen Ursprungs zu verbessern und zu bewahren. Ausbildung in verschiedenen Gastronomieschulen: in Bulgarien (Professional Institute of Hospitality), Katalonien (LIVING FOOD SCHOOL. Girona), Baskenland (Hospitality an der University of Deusto. Bilbao), USA (Themenküche im Rainforest Café Restaurant) und Italien ( Hotel - Escuela Relais Santa Croche), ist Landwirt, von Beruf Koch, Lehrer mit einem Abschluss in Kampfkunst (Karate-Do) sowie Gründer und Chef der „Aula Cocina Viva“ in Arico, Teneriffa. Derzeit ist er Öko-Chef des Eco Hotel El Agua, wo er seine Liebe für das Essen teilt, das uns wirklich nährt, sowohl im gastronomischen als auch im künstlerischen und pädagogischen Sinne.

Unternehmer im Wellness- und Bewegungsbereich. Mitbegründer von „Full Body More Than Pilates“. Zertifizierter Pilates-Lehrer, ausgebildet in Pilates für Schwangere, Kinder, Zubehör, Verletzungen und Pathologien. Er hält die Methode für sehr dankbar, es liegt ihm sehr am Herzen, ein Sandkorn dazu beizutragen, dass andere Menschen ihre Lebensqualität verbessern. Zertifizierte Vinyasa-Yoga-Lehrerin, eine Seele auf der Suche nach Balance, verstand sie, dass es durch die Ausübung von Yoga möglich ist, die Stimmen, die unseren Körper bewohnen, zu integrieren und uns auf der physischen Ebene präsenter und bewusster zu bewegen. Sie ist Mitbegründerin von Cuerpo Pleno Más que Pilates (Teneriffa), wo sie unterrichtet. Sie ist sich bewusst, dass sie von jeder Person lernt, die ihre Kurse besucht. Der Satz, den sie am häufigsten verwendet und der sie charakterisiert, ist „Wir nähren uns gegenseitig“. In seinen Kursen oder in seinen Praxen legt er großen Wert auf die Bereitschaft, sich Zeit für Wohlbefinden und Gesundheit zu nehmen, deshalb finden Sie dort mehr als nur körperliche Aktivität.

Bewegung und Sport sind seit meiner Kindheit meine Leidenschaft. Ich habe in vielen Fitnessstudios trainiert, an unzähligen Wettkämpfen teilgenommen und es war mein großer Traum, mein Hobby zum Beruf zu machen. Nach meinem Abitur zog ich nach Deutschland, wo ich von 2003 bis 2009 an der Technischen Universität Darmstadt Sportwissenschaften, Psychologie und Pädagogik studierte. Als ich 2011 den Schritt wagte, all mein Wissen und meine Erfahrung in die offizielle „Personal Trainer“-Lizenz einfließen zu lassen, begeisterte mich die Idee, direkt mit Menschen arbeiten zu können und dabei verschiedene Sportarten und Trainingsmethoden zu kombinieren. Seitdem konnte ich vielen Menschen (live und online) dabei helfen, sanft und körperbewusst zu trainieren, gesünder zu leben. Im Jahr 2015 bin ich von Deutschland nach Teneriffa gezogen, wo ich meinen Wohnsitz eingerichtet habe, um das ganze Jahr über Outdoor-Sport zu treiben, andere Menschen sowohl mit Bewegung als auch mit Ernährung zu unterrichten und zu motivieren.

Silvia begann schon in jungen Jahren, Gesundheitswissenschaften und Humanpsychologie zu studieren. Sehr bald begann er zu schreiben und widmete sich tiefer Meditation und Stille-Retreats, die es ihm ermöglichten, Ebenen tiefer Selbstbeobachtung zu erreichen. Meditation, Yoga und Atemtechniken sind die Werkzeuge, die Sie heute nutzen, um im Alltag glücklich und gelassen zu sein. Es ermöglicht Ihnen, in einem Bewusstseinszustand zu leben, der harmonisch und liebevoll mit der Umwelt umgeht. Er studierte Yoga auf Teneriffa und dann in Indien, nachdem er die Vipassana-Meditation gegründet hatte. Seitdem hat er weitere Techniken gelernt (und lernt weiterhin), die Sie in seinen Kursen erleben können, von der Thai-Massage über Reiki bis hin zu Psychobreathing-Techniken.

Nach meinem Studium als Sport- und Französischlehrerin in Deutschland zog ich nach Teneriffa und arbeitete 8 Jahre lang in Krankenhäusern als Dolmetscherin zwischen Ärzten und Patienten mit den Sprachen Deutsch, Französisch, Englisch und Spanisch. Sie absolvierten unter anderem eine Ausbildung zum Yogalehrer, Shiatsu-Therapeuten, Masseur, Fußreflexzonenmassage, Ausbilder für Heilpädagogik und Sozialtherapie, Watsu, Chiromassage und Gesundheits-Coach. Als Freiberufler in Kräuterheilkunde und Hotels mit einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden tätig.

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Spa-Erlebnis	Hammam, Sauna, Jacuzzi, Kaltwasserbad, Aromatherapie, Kerzen, Entspannungsmusik, Bio-Obstkorb, Wasser, Aufgüsse/Tee. 120 Min.	In den Warenkorb legen

Massagen auf Teneriffa: Genießen Sie die Vorteile dieser zeitlosen Therapie

Die Massage hat die Kraft, gestresste Gemüter in ein Reich der Glückseligkeit zu entführen. Die einfache Kunst des Reibens und Massierens müder Muskeln bietet eine Atempause, einen Zufluchtsort, an dem Spannungen verschwinden und Körper und Geist wieder in Einklang kommen. Massagen auf Teneriffa können gebucht werden, um die Belastungen des täglichen Lebens zu lindern oder um Symptome chronischer Schmerzen zu behandeln. Andere wollen einfach nur einen Moment der Entspannung genießen.

Was ist Massagetherapie?

Verwöhnen Sie Ihre Sinne, nähren Sie Ihren Körper und entdecken Sie die heilende Kraft der Berührung. In den alten ägyptischen, chinesischen, römischen und griechischen Zivilisationen war die Massage eine ganzheitliche Praxis, die zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten verehrt wurde.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Massage eine wesentliche Behandlungsmethode, um die Grundenergie des Körpers, das so genannte Qi, auszugleichen. Die alten Lehren wurden im Laufe der Zeit weitergegeben und bilden die Grundlage für das, was wir heute als moderne Massagetherapie kennen.

Massagen auf Teneriffa im EcoHotel El Agua

Treten Sie ein in die wohltuende Oase des Spas mit einem botanisch duftenden Hammam, einer Sauna, einem Jacuzzi und einem Eiswasserbecken. Suchen Sie Trost in diesem Refugium und lassen Sie sich von den sanften Händen erfahrener Therapeuten zu neuer Vitalität und innerem Frieden führen. Genießen Sie eine einzelne Massage oder kombinieren Sie sie während Ihres Aufenthalts mit alternativen Therapien wie der Wim-Hoff-Methode, Watsu oder Shirodhara.

Vorteile von Massagen auf Teneriffa

Neben dem Abbau von Stress und Verspannungen, die im Körper gespeichert sind, bietet die Massagetherapie viele weitere Vorteile. Obwohl die Liste lang ist, sind dies unsere Lieblingsvorteile:

Verbesserte Durchblutung

Die Massagetherapie, unabhängig von der Art der Behandlung, fördert die Durchblutung des Körpers, was den Fluss von Sauerstoff und Nährstoffen zu den Zellen erleichtert und die Ausscheidung von Gift- und Abfallstoffen unterstützt.

Stärkeres Immunsystem

Die Massagetherapie steigert die Produktion der weißen Blutkörperchen, die eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Krankheiten spielen.

Bessere Schlafqualität

Bei einer Massage gerät der Körper in einen tiefen Entspannungszustand, der den Stresspegel senkt. Dies verbessert die Qualität und Dauer des Schlafs, was zur Linderung von Störungen wie Schlaflosigkeit und dem Syndrom der unruhigen Beine beiträgt.

Verringerung von Angstsymptomen

Menschen, die unter Depressionen und Angstzuständen leiden, profitieren von der Massagetherapie, da sie die Freisetzung von Endorphinen, Serotonin und Dopamin fördert, Neurotransmittern, die mit Glücksgefühlen und Entspannung in Verbindung gebracht werden.

Alle unsere SPA-Behandlungen sind ausschließlich den Gästen des Ecohotel El Agua vorbehalten.

Behandlungen

Entspannende Massage

Wir passen die Massage an die Bedürfnisse Ihres Körpers an
Normaler/Durchschnittsdruck

50 min / 65 min / 80 min

Anti-Stress-Massage

Entspannende Massage an Beinen und Armen + tiefe Rücken-, Nacken- und Kopfmassage.

50 min / 65 min / 80 min

Tiefengewebsmassage

Ideal bei muskulären Kontrakturen. Wir arbeiten auf einer tiefen Ebene in dem Bereich des Körpers, der betroffen ist.
Sie benötigen.

50 min / 65 min / 80 min

Magic Hands Massage - Hot Stones

Wenn Sie Verspannungen aufgrund von mentalem Stress haben, ist dies die richtige Massage für Sie.
Wir kombinieren die Wärme der Steine mit tiefem Druck, so dass Sie eine
Gefühl der totalen Abschaltung 50 min / 80 min

Fußreflexzonenmassage

Entspannende Massage, die die Technik des Drucks auf die Reflexpunkte der Füße kombiniert.

45 min

SPEZIAL

Lomi-Lomi

Harmonische Massage mit Dehnung und festem Druck, die Sie Ihre Gedanken vergessen lässt.

80 min

Aphrodite-Behandlung

Ein besonderes Erlebnis für sie. Wecken Sie Ihre Sinne mit einem Peeling aus
Reis- und Jasmin-Essenz. Und eine Feuchtigkeitspflege mit bulgarischem Rosenwasser.
80 min

LymphoSlim-Behandlung

Eine neue Technik der Lymphdrainage, die Ihnen hilft, Ihren Körper zu formen und Giftstoffe auszuscheiden.

80 min

Traditionelle Thai-Massage

Druck- und Dehnungsmassage, die Körper und Geist in einen Zustand der absoluten Entspannung versetzt (die Massage wird auf dem Boden durchgeführt und erfordert bequeme Kleidung).
80min

GESICHTSBEHANDLUNGEN

Botanisch (16-25)

Eine von den Vorzügen der Pflanzen inspirierte Behandlung beseitigt Unreinheiten und hält die Haut weich und feucht.

50 min

3D Anti-Ageing (25-50)

Behandlung von Falten und Mimikfalten. Die Maske wird nach Ihren Bedürfnissen aufgetragen.

50min

Reparatur (+50)

Bekämpfen Sie die vielen Gründe für die Hautalterung mit dieser Behandlung, die Falten, einen ungleichmäßigen Hautton, die Festigkeit der Haut und vieles mehr behandelt!
50min

Speziell für ihn

Reinigung, Peeling, Maske und Massage

50min

Vitamin C+E Behandlung

Eine notwendige antioxidative Behandlung, um die Haut leuchtend, fest und strahlend zu halten.

50min

Behandlung für empfindliche Haut

Eine Gesichtsbehandlung mit sanften, für empfindliche Haut geeigneten Formeln.

50 min

HOLZ THERAPIE

Gesegneter Körper

Methode zur Verkleinerung des Bauches oder der Beine und des Gesäßes (lokalisierte Behandlung). Wir reduzieren Cellulite, Flüssigkeitsansammlungen und verbessern das Kreislaufsystem.

70 min

Gesegneter Guss

Formung des Bauches oder der Beine und des Gesäßes (lokalisierte Behandlung). Wir reduzieren Cellulite und Wassereinlagerungen und verbessern die Durchblutung.

70 min

Gesegnete Frau

Ab der 12. Schwangerschaftswoche. Reduziert die Beschwerden und Schwellungen der Schwangerschaft, während ein Zustand der tiefen Entspannung erreicht wird.

50min

Gesegnete Harmonie

Erreichen Sie einen Zustand der tiefen Entspannung und Leichtigkeit mit unserer entspannenden Holztherapie-Massage.

50 min

Bendito Rostro (Gesegnetes Gesicht) Gesichtsholztherapie mit Lifting-Effekt.

Wir aktivieren den Kreislauf, bringen die Haut zum Strahlen und erreichen einen Zustand der totalen Entspannung.

50min

WATSU

Dies ist eine Hydrotherapietechnik, bei der Wasser zu therapeutischen Zwecken eingesetzt wird.

Der Begriff Watsu ist abgeleitet von "Wa", das sich auf Wasser bezieht, und "tsu", das Druck bedeutet.

"Watsu ist eine Technik, die Entspannung im Wasser mit Shiatsu-Massage verbindet.

Seine Hauptfunktion besteht darin, die verschiedenen Strukturen des Bewegungsapparats durch Bewegungen zu stimulieren und zu entspannen sowie die Blutzirkulation zu fördern.

Das Wasser im Pool ist akklimatisiert (zwischen 34º und 36º), so dass Sie während der gesamten Sitzung mit einem Gefühl von Wärme und Komfort über Wasser bleiben können.

Die Bewegungen des Watsu, die denen eines Tanzes ähneln, werden im Einklang mit der Atmung und der Bewegung des Wassers ausgeführt.

Die Sitzung wird mit Hilfe eines Ausbilders durchgeführt, der den Anwender anleitet und unterstützt, während er manuellen Druck auf die Akupunkturpunkte und Meridiane ausübt und die Gelenke in einer Abfolge von harmonischen Bewegungen mobilisiert.

Diese Technik, zusammen mit der therapeutischen Wirkung des warmen Wassers, der Schwerelosigkeit und der Dreidimensionalität der Bewegungen, ermöglicht es der Person, einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen.

Das Eintauchen des Körpers in das Wasser ermöglicht es, den Zustand der Schwerelosigkeit und den Kontakt mit dem Wasser zu nutzen, wodurch eine Bewegungsfreiheit entsteht, die diese Massagetechnik zu einer der entspannendsten macht, die es gibt.

Das WATSU dekomprimiert und mobilisiert die Gelenke, dehnt die Muskeln und sorgt für ein großes Wohlbefinden und Entspannung.

Es ist eine echte Erfahrung der Verbindung mit sich selbst.

Shirodhara - die ayurvedische Therapie von Wellness-Experten empfohlen

Finden Sie im Urlaub Ihr inneres Chi mit Shirodhara, einer tief entspannenden ayurvedischen Behandlung, die jetzt im EcoHotel El Agua auf Teneriffa angeboten wird.

Versteckt in der beruhigenden Umgebung des neu errichteten Spas, mit nichts als dem Geräusch eines plätschernden Brunnens in der sanften kanarischen Brise, ist es schwer, sich nicht zu entspannen. Aber ein kurzer Urlaub reicht nicht aus, um einen beschäftigten Geist zu beruhigen, selbst wenn er im Paradies stattfindet. Shirodhara mag wie ein weiteres Beauty-Schlagwort klingen, aber es handelt sich um eine uralte ayurvedische Behandlung, die Sie in ein Reich unvergleichlicher Gelassenheit entführt, ohne dass Sie die Ruhe des EcoHotel El Agua verlassen müssen.

Das Verständnis des Shirodhara

Diese exotische Spa-Behandlung ist mehr als 5.000 Jahre alt und durchdrungen von uralter Weisheit und tief heilender Energie. Shirodhara kommt von den Sanskrit-Wörtern "shiro" (Kopf) und "dhara" (Fluss). Für eine Spa-Behandlung ist es eine ebenso luxuriöse wie erholsame Angelegenheit. Im Wesentlichen besteht Shirodhara aus einem kontinuierlichen Fluss von warmem, mit Kräutern versetztem Öl, das sanft über die Stirn gegossen wird und das dritte Auge oder Ajna-Chakra stimuliert. Diese tiefgreifende Technik soll einen Zustand tiefer Entspannung herbeiführen, das Nervensystem ausgleichen und Geist und Körper verjüngen.

Die ayurvedische Perspektive

Ayurveda, das alte indische Medizinsystem, betrachtet Gesundheit als ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Nach den ayurvedischen Prinzipien besteht die Welt aus fünf Grundelementen: aakash (Raum), jala (Wasser), prithvi (Erde), teja (Feuer) und vayu (Luft). Aus der Kombination dieser Elemente ergeben sich die drei Hauptlaunen der ayurvedischen Medizin, die so genannten Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Die Doshas steuern die physischen und biologischen Prozesse des Körpers und sind die individuellen Ebenen von Gesundheit und Wohlbefinden. Shirodhara wird in der ayurvedischen Medizin häufig praktiziert, um das Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen.

Genießen Sie eine Shirodhara-Behandlung im EcoHotel El
Agua

Zwischen Wim-Hoff-Atemtechniken, epigenetischen Tests, Yogakursen am Pool und Watsu-Therapie können Sie sich Zeit für Ruhe und Entspannung nehmen. Hinter der imposanten, antik geschnitzten Holztür des Spas verbirgt sich eine Oase der Ruhe und Gelassenheit. Mit seiner minimalistischen, von Wabi-Sabi inspirierten Einrichtung, die den Geist beruhigt und die Gäste in einen Zustand der achtsamen Ruhe versetzt, bietet das Spa im EcoHotel El Agua die
ideale Umgebung für diese jahrhundertealte Behandlung. Der Prozess beginnt mit einem Experten für ayurvedische Therapien, der die Behandlung auf die individuellen Bedürfnisse des Gastes abstimmt. Auf dem Boden liegend und in üppige Handtücher gehüllt, wird der Gast in einen Zustand sanfter Entspannung geführt, während das Aromaöl in einem rhythmischen Strahl über die Stirn gegossen wird, so dass die Flüssigkeit durch das Haar und in einen speziell dafür vorgesehenen Behälter fließt. Während das Öl über die Stirn fließt, nährt es die Kopfhaut, beruhigt das Nervensystem und fördert einen meditativen Zustand.

Vorteile der ayurvedischen Shirodhara-Körperbehandlung

Diese uralte ayurvedische Heiltherapie berauscht Sie nicht nur durch tiefe Entspannung, sondern bietet auch eine Reihe von Vorteilen, die so lang sind wie Ihr Arm. Vom Stressabbau bis zur Verbesserung des Schlafs - entdecken Sie, wie Sie Ihre Gesundheit mit dieser ganzheitlichen Spa-Behandlung verbessern können.

Stressabbau

Stellen Sie sich vor, dass Sie Ihre geschäftigen Gedanken innehalten. Genau dieses Gefühl stellt sich nach einer Shirodhara-Behandlung ein. Der wohltuende Fluss des warmen Öls führt zu einem Gefühl der Ruhe, fördert die Ausschüttung von Serotonin und reduziert den Spiegel des Stresshormons Cortisol.

Verbesserte Schlafqualität

Der Zustand der Glückseligkeit, den Sie nach einer Sitzung empfinden werden, ist keine vorübergehende Erscheinung. Wenn Ihr Nervensystem beruhigt und getröstet ist, können Sie sicher sein, dass Sie wie ein neugeborenes Baby schlafen werden.

Verbesserte kognitive Funktion

Mit Shirodhara fühlen Sie sich nicht nur wohl, sondern seine therapeutischen Wirkungen sind dafür bekannt, dass es den Fokus, die Konzentration und die geistige Klarheit verbessert.

Ausgeglichener Energiefluss

Ayurveda betont das Gleichgewicht der Energien oder "Doshas" im Körper. Es wird angenommen, dass Shirodhara diese Energien harmonisiert und das allgemeine Wohlbefinden und die Vitalität fördert.

Gepflegtes Haar und Kopfhaut

Das mit Kräutern angereicherte ayurvedische Haaröl, das in Shirodhara verwendet wird, nährt das Haar und die Kopfhaut, fördert ein gesundes Wachstum und sorgt für einen strahlenden Glanz.

Kombination von Shirodhara mit anderen Behandlungen

Das Engagement des EcoHotel El Agua für personalisierte Wellness geht über Shirodhara hinaus und bietet eine Reihe von maßgeschneiderten Erfahrungen. Stellen Sie eine maßgeschneiderte Wellness-Reise zusammen und kombinieren Sie diese Behandlung mit anderen personalisierten ganzheitlichen Gesundheitsangeboten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Lassen Sie sich von diesen innovativen Behandlungen inspirieren.

Shirodhara und Watsu-Therapie

Die Watsu-Therapie, die in einem beheizten Pool durchgeführt wird, kombiniert Elemente der Massage, Dehnung und Gelenkmobilisierung im Wasser und fördert so tiefe Entspannung und Bewegungsfreiheit. Kombinieren Sie die alte Shirodhara-Weisheit mit den fließenden Bewegungen der Watsu-Therapie und spüren Sie nicht nur körperliche Verjüngung, sondern auch emotionales und geistiges Gleichgewicht.

Setzen Sie Ihren glückseligen Zustand mit unserem süchtig machenden
Sauna

Lassen Sie Ihr Spa-Erlebnis nicht im Shirodhara enden. Verbessern Sie Ihre Entgiftung mit einem warmen und entspannenden Saunagang. Ein abschließender Saunagang ist eine fantastische Möglichkeit, den Körper von Unreinheiten zu befreien und den Verjüngungsprozess in Gang zu setzen.

Heilen Sie Ihren Körper von innen heraus mit Ernährungsberatung

Folgen Sie den Prinzipien des Ayurveda und kombinieren Sie Ihre Shirodhara-Behandlung mit einer persönlichen Ernährungsberatung. Für eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die auf Ihr Dosha abgestimmt ist, wird der Ernährungsberater des EcoHotel El Agua einen Plan für eine optimale ganzheitliche Gesundheit erstellen. In Kombination mit Shirodhara sind Sie auf dem Weg zu einer vollständigen und harmonischen Verjüngung von Geist, Körper und Seele.

Epigenetische Tests

Zu unserem Engagement für ganzheitliche Gesundheit gehört, dass wir jedem Gast, der eine Behandlung bucht, epigenetische Tests anbieten. Diese Tests analysieren die Wechselwirkung zwischen Genetik und Lebensstil und geben Aufschluss über mögliche gesundheitliche Anfälligkeiten. Durch die Untersuchung spezifischer DNA-Marker erhalten Einzelpersonen wertvolle Informationen, um fundierte Entscheidungen über ihr Wohlbefinden zu treffen. Maßgeschneiderte Behandlungen auf der Grundlage dieser Ergebnisse gewährleisten einen personalisierten und effektiven Ansatz, der die Gäste auf dem Weg zu einer optimalen ganzheitlichen Gesundheit begleitet.