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  • Yoga & Pilates Mat

La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita “yuj”, cuyo significado es

Juntar - Unir - Sujetar

El estado de Yoga es la unión del Yo individual a la voluntad divina.

 

Los primeros indicios de la práctica de Yoga remontan a la época de la antigua civilización pre-aria (2000-3000 a.C.)

 

Así que podríamos entrar en aguas profundas e infinitas al hablar de esta práctica, desde las diferentes formas o variaciones que se le ha dado a lo largo de la historia, integrando su práctica a nuestras vidas como filosofía de vida.

 

En el Ecohotel El Agua lo entendemos y practicamos de una manera accesible y amena para todos los niveles.

 

A través de una respiración presente y consciente, siendo la esencia y el corazón de la práctica del YOGA, uniendo movimientos armónicos que mueven nuestra energía para llegar a posturas (ASANAS) que aportan beneficios sobre nuestra salud física y mental.

 

En Ecohotel El Agua hemos diseñado un programa para conocer más de cerca la unión que busca el yoga entre el cuerpo y el espíritu buscando la consciencia sobre nuestro cuerpo logrando respiraciones más largas y profundas a la vez de movimientos constantes y equilibrados.

 

Dedicamos la práctica de YOGA a que nuestra parte física (tangible) gane fuerza y flexibilidad y nuestra parte interna (no tangible) gane observación, escucha y aceptación.

 

En ambas se busca ganar espacio y cambio de percepción aportando Bienestar y Salud.

 

El practicante debe ir perfeccionando cada uno de los 8 pasos para llegar a la ‘liberación’. Estas 8 ramas descritas por Patanjali son:

Yama: código social.

Niyama: código personal.

Asana: postura.

Pranayama: control de la energía por medio del control de la respiración.

Pratyahara: liberación de la mente del control de los sentidos.

Dharana: concentración.

Dhyana: meditación.

Samadhi: estado de superconsciencia, de liberación.

  • PILATES MAT

En el Ecohotel El Agua realizamos entrenamientos de PILATES sobre una esterilla de yoga en lugar de utilizar máquinas y equipos de entrenamiento.

 

Esa modalidad de PILATES se centra en el núcleo del cuerpo, siendo muy beneficioso para aquellas personas que tienen dolores o problemas en la espalda, lesiones críticas o que atraviesan procesos de rehabilitación.

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Villa olivo

650€/ noche
Estancia mínima 3 noches
Capacidad máxima 2 personas
Incluye desayuno
*Todas nuestras terapias empiezan el 15 de Septiembre 2022

Inauguración 10 de septiembre de 2022

Tasa de notas
La tarifa incluye todos los impuestos.
Capacidad máxima de la suite 2 personas
Complejo solo para adultos

Política de niños
Sólo para adultos política de registro
Hora de entrada: 15:00
Hora de salida: 11:00
Política de pago
Se requiere un depósito no reembolsable de 2 noches de estancia al confirmar la reserva mediante transferencia bancaria.
Cualquier saldo restante se requiere 30 días antes de la fecha de llegada.
En caso de no realizar el pago mencionado anteriormente, el hotel se reserva el derecho de cancelar la reserva sin ninguna otra obligación.
Se requiere garantía de tarjeta de crédito para asegurar su precaución de seguridad después del check in.

Política de cancelación
No se permite la cancelación gratuita para esta tarifa, se aplican condiciones especiales.
Si cancelas o modificas más de 30 días antes de la fecha de llegada, se cargará 1 noche.
Si cancelas o modificas fuera de plazo, se cargará el precio total de la reserva. En caso de no presentarse, se cobrará el precio total de la reserva.
Rate note
The rate includes all taxes.
Maximum capacity of the suite 2 people
Adults Only Resort

Kids Policy
Only for adults registration policy
Check in time: 15:00
Check out time: 11:00
Payment Policy
A non-refundable deposit of 2 nights' stay is required when confirming the reservation by bank transfer.
Any remaining balance is required 30 days prior to arrival date.
In case of not making the payment mentioned above, the hotel reserves the right to cancel the reservation without any further obligation.
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Cancellation Policy
Free cancellation is not allowed for this rate, special conditions apply.
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